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【美辰旅游】福建自組團6790元3月7日出發,一起去西藏吧

羅源縣美辰國際旅行社2020-09-19 14:34:14




福州—西安中轉—西寧
宿:西寧 ? ? ? 餐:自理

1

游客請提前2小時自行到達長樂國際機場,憑身份證辦理登機手續乘航班【福州-西安航班待定】抵達西安機場后客人自行中轉乘【西安-西寧航班待定】抵西寧后接機送至酒店,自由活動。

【航班說明】航班可能會遇到晚點甚至臨時取消航班(尤其是進出西藏的航班),請做好心理準備。若遇此類情況,請自行到機場所屬航空公司值班柜臺協商處理,我社工作人員也會協助游客處理問題(旅行社只是為游客代訂機票,無任何責任)。

西寧—青海湖—拉薩
宿:火車上 ? ? 餐:早中X

2

07:00 ?酒店內用早餐

07:30 ?西寧出發經湟源峽谷前往青海湖

11:30 ?定點餐廳午餐

12:30 ?抵達AAAAA青海湖景區(門票100已含,景區配套項目:不含游船110電瓶車往返20),游覽約2.5小時。青海湖是中國第一大咸水湖又名藏語叫做“錯溫波”意思是“青色的湖面積4500多平方公里,蒼茫無際的千里草原,而煙波浩淼、碧波連天的青海湖,如同是一盞巨大的翡翠玉盤嵌在高山、草原之間,構成了一幅山湖草原相映壯美風光和綺麗景色。每年六月至九月,湖畔大面積的油菜花盛開,金黃一片,蔚為壯觀。

15:00 ?乘車經倒淌河返回西寧

18:00 ?抵達西寧自由活動,晚餐自理

18:30 ?晚餐自理

20:00 ?乘火車前往拉薩,開始神奇的天路之旅(火車車次待定,乘車具體時間以實際訂票車次為準)

【行程說明】若因天氣原因不能前往青海湖,則退門票100元或置換西寧市區景點。

【車票說明】西寧進藏火車票異常緊張,一票難求;故不接受指定車次、鋪位和同一訂單游客必須車廂的要求,敬請諒解。

列車上欣賞青藏高原風光
?宿:拉薩 ? ? ? ?餐:自理

3

此日列車進入青藏高原,領略沿途令人叫絕的青藏高原絕美風光。車過格爾木,橫穿可可西里,可欣賞其獨特的野生動植物資源,幸運的話,可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河,最高海拔5072米,這是青藏線全線最高的地方。列車過唐古拉山口后,地勢就變得相對平穩,而高原牧場的景色也就漸入眼簾。位于安多和那曲之間的措那湖如一汪碧玉,湛藍的湖水,周圍野花爛漫。晚上抵達拉薩,接站后入住酒店。

【行程提示】此日對于初次進藏的游客來說非常關鍵,多數客人會出現不同程度的高原反應。除了保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙,當晚不要洗澡。

拉薩市內一日游
宿:拉薩 ? ? ?餐:早中晚

4

07:00 ?酒店內用早餐

08:00 ?前往布達拉宮景區參觀世界上最高的古代宮堡式建筑群【布達拉宮】(按照布宮規定,參觀時間約60分鐘;?門票100元/人),是歷代達賴喇嘛的駐地,也是過去西藏政教合一政權的統治中心,它分為紅宮和白宮兩部分,主題建筑是靈塔殿和各類佛堂,白宮是歷代達賴喇嘛起居、誦經及處理行政事務的場所,也是西藏最大的文物博物館,宮中包藏有大量的珍貴文物和精美壁畫,共13層約117米高。導游“格桑”會根據布宮門票參觀時間,合理安排在布宮廣場拍攝團隊合影照,留下您寶貴的記憶和團友之間友情的見證!

12:00 ?定點餐廳用午餐

13:00 ?前往大昭寺景區

13:30 ?參觀西藏最輝煌的一座吐蕃時期的建筑【大昭寺】(約60分鐘;門票85元/人),寺內供奉由當年隨行文成公主進藏的釋迦牟尼十二歲身金塑佛像。游覽結束后自行去往【八角街】手工藝品市場,感受一下西藏的風土人情,觀賞民族特色和異域風情的手工制品。

18:30 ?享用晚餐;

20:00 ?入住酒店休息;

【行程提示】

1、此日戶外停留時間較長,請準備太陽帽,墨鏡,防曬霜及飲用水。

2、地攤假冒偽劣商品較多,購買工藝品的時候請謹慎,以免上當受騙。

3、西藏特色會《文成公主》值得一看,若需前往觀看,請自行向導游報名(380元/人起)

【特別說明】

1、布達拉宮每年旺季(每年5月-10月)期間布達拉宮限制參觀,每家旅行社每天只有7個參觀名額,為保證所有客人順利參觀,我社通過以下渠道來解決:1/團隊票 2/散客票 3/單位參觀票 4/管理處補票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬請客人無條件聽從導游安排,以下情況均屬正常安排:1/每個團會拆分成多個小團體 2/每個小團體分成不同時間參觀 3/每個小團體跟隨不同導游進入;按兒童價格報名的,我社一概不報布宮名單,所以兒童身高1.2米以上的不能隨大人進入布宮參觀,只能在車上等待,如需我社安排此兒童參觀,請在報名時告知并支付布宮門票及綜費, 敬請理解。

2、受布達拉宮預約參觀限制,當日景點游覽順序和時間點可能做相應調整。

【特色購物】藏醫學院或藏醫博覽中心;

拉薩—羊湖—拉薩
?宿:拉薩 ? 餐:早中晚

5

08:00 ?酒店內用餐(用餐時間約30分鐘)

08:30 ?前往轉經路【千佛塔】(約30分鐘),千佛塔類似金字塔的造型,是藏族人進行祭祀與神靈溝通的一個碑塔式建筑,供奉5000多尊藏傳佛教的‘真神’石雕和彩繪壁畫,此地也是攝影愛好者在拉薩的必經之地。

09:30 ?抵達拉薩貝瑪佳寶(民族工藝品,綜合購物店)參觀(約80分鐘)。

11:00 ?乘車出發前往羊卓雍措

13:00 ?定點餐廳午餐,品嘗牦牛肉營養鍋或野生鮮茵湯

15:00 ?過曲水大橋,抵達海拔4990米的崗巴拉山口欣賞有天鵝之湖美稱的【圣湖羊卓雍湖】(約60分鐘;門票40元/人),湖面海拔4441米,東西長130公里,南北寬70公里,湖岸線總長250公里,總面積638平方公里.湖光山色之美,冠絕藏南,湖汊口較多,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。難怪生活在湖邊的人們,用天上的仙境、人間的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群來贊美她。

入住酒店休息

【特色購物】貝瑪佳寶(民族工藝品,綜合購物店)

【特色美食】若需品嘗西藏當地特色烤羊1200元/只,請自行向導游報名

拉薩-米拉山口-西藏民俗村-巴松措-林芝?
宿:林芝八一鎮 ? ?餐:早中晚

6

07:30 ?早餐: 酒店內用餐(用餐時間約30分鐘)

08:00 ?出發經達孜縣、墨竹工卡縣前往林芝

09:30 ?日多公安檢查站(查驗證照、公安備案表)

10:30 ?達拉薩市和林芝地區的分界線——米拉山口(海拔5013.25米,停車約10分鐘)過山口沿尼洋河一路下行,(若2017年拉薩前往林芝高速路全線貫通后,則不再翻越米拉山口)西藏的江南風光頓時呈現在你面前,舒媛富饒的邦杰塘草原、綠樹成蔭的尼洋河美景會讓你不禁感嘆。

12:00 ?定點餐廳午餐(用餐時間約40分鐘)

15:00 ?抵達【巴松措AAAA級風景區】(約90分鐘,門票115元/人)。巴松措是藏傳佛教寧瑪派的圣湖,純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人,走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺,憑欄臨風,登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的錯宗寺是主要的游覽內容,它建于公元13世紀,是寧瑪派的著名寺院。

17:00 ?抵達【西藏民俗村】(贈送,約1小時),參觀原生態藏族民俗村莊,感受古老民族移風易俗和當地特色手工藝品(民俗村有配套藏銀飾品售賣,若需購買請認清品名)

18:30 ?定點餐廳晚餐

20:00 ?入住酒店休息,自由活動

【行程提示】沿途風光絕美,但車程時間較長比較辛苦,導游會安排途中多次停車休息,以緩解疲勞。在米拉山口停留的時間不宜過長,以防不適。林芝地區海拔2900米,氣候宜人,氧氣充足,完全不用再擔心高原反應。

林芝-苯日神山-雅魯藏布大峽谷-南伊溝/米林?
?宿:林芝八一鎮 ? 餐:早中晚

7

08:30 ?酒店用早餐

09:30 ?抵達【苯日神山風景區】(贈送,原名尼洋河風光帶;門票70元/人)尼洋河是雅魯藏布江流域之內的五大支流之一,林芝人民母親河 當地稱“娘曲,集江河竟流,田園美景,神山古剎,歷史煙云于一體。尼洋河畔,一幕幕迤邐的風景映入眼簾,尼洋河是雅魯藏布的一條支流,在林芝匯入雅魯藏布,這兒是一片濕地,清澈的尼洋河水在這兒靜靜的流淌,草原、溪流、牛羊組成了一幅西藏江南山水畫。

12:00 ?抵達大峽谷景區,定點餐廳用午餐 ?

13:30 ?游覽【雅魯藏布大峽谷景區】(門票215元/人),換乘景區換乘觀光車游覽(車游,約2.5小時)大峽谷景區是青藏高原最具神秘色彩的地區,被科學家看做“打開地球歷史之門的孔鎖”。被評為世界上最深、最長、?海拔最高的的大峽谷,由于高峰和峽谷咫尺為鄰,幾千米的強烈地形反差,構成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。如果有佛緣,在大峽谷景區里面觀景臺可看到中國最美雪山---南迦巴瓦峰(大峽谷景點: 游覽田園風光觀景臺/古桑樹/情比石堅/直白觀景臺/雅魯藏布親水臺/拍攝南迦巴瓦峰近景)

16:00 ?抵達抵達【南伊溝風景區】(約2小時,門票115元/人),有“藏地藥王谷”之稱,又有小江南之稱,溝內生態保護完好,氣候濕潤,動植物資源十分豐富,平均海拔2500米,被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”、“地 球上最高的綠色秘境”。美麗的南伊溝離米林縣城有20公里,縱深40多公里,溝內景色綺麗,有保護完好的天然原始森林和植被,既有高大的針潤葉混交林,又有牧草豐盛的草甸。群山環抱,云霧繚繞,春天滿山 ?的桃花杜鵑,秋天滿山的紅葉......是米林縣旅游的絕佳之地。

19:00 ?定點餐廳晚餐

20:30 ?入住酒店休息,自由活動

【行程提示】?大峽谷景區內的觀光車是循環班車, 每個站點隨上隨下,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上。

林芝米林-重慶—福州
餐:無

8

早餐后(若乘早班機可能無法在酒店用餐則安排路早),根據航班時間乘機【林芝-重慶航班待定】抵達重慶江北機場后客人自行中轉【重慶-福州航班待定】返回福州長樂機場,結束愉快行程。

【行程提示】?

1、臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全;

2、考慮到林芝回程航班由于天氣原因可能會晚點,所以與回南京的航班中間一般留有2-4小時左右的間隔時間,此時間段客人自由活時請安排好時間,以免誤機。

【航班說明】行程上所標注航班時間只作參考,具體航段時間以出團通知書為準。如由航空公司原因造成航班變更(解釋權屬于航空公司),請游客及時與組團社或應急聯系人聯系,切勿私自另行購買其它班次機票,若因此帶來損失由游客自行承擔,本社不承擔任何責任,謝謝理解與合作】

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特別說明

1、布達拉宮每天限制參觀人數,實際游覽線路景點順序可能會做相應調整,敬請理解

2、行程所羅列時間點僅供參考,具體時間點以行程實際運行為準(會根據交通、天氣、其它特殊情況進行調整)

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服務標準

一、接待標準

1、住宿:全程高端雙人間,若出現單男單女安排加床或三人間,或由客人補齊房差,拉薩不提供拼房服務(西藏住宿條件有限,與內地同級酒店相比會低一檔次,敬請理解)

參考酒店:

西寧:銀勝天居、泰和、遠東酒店或同級(掛三或準四)。

拉薩:拉薩福幡林酒店、拉薩天海康桑酒店、拉薩金水賓館、殿影酒店、昆倫商務酒店或同級(掛三或準四)。

林芝:昊林大酒店、天海假日酒店、大峽谷酒店、嘉龍大酒店、林芝山水酒店、林芝假日酒店或同級(掛三或準四)。

酒店說明:酒店標準游客報名即默認為行程所列標準,若需升級酒店標準,請提前說明并補齊差價;

2、交通:福州/西寧機票;西寧/拉薩硬臥火車;林芝/各地(中轉);當地正規旅游車,西藏段整車游客不超26人,我社根據人員多少調配車型,行車期間一般不開空調【西藏氣候溫度適中;高原氣候,開空調會使動力不足,司機難駕馭,路途遙遠/艱險,會導致上坡受阻】保證每人每正座;各景區旅游交通車費

3、門票:景點首道大門票(行程所列門票價格為5月1日之前淡季門票價格),不含其它個人消費(西藏為特殊線路,價格也為優惠打包價格,產生優惠門票不退)

4、導服:地接社優秀導游服務

5、保險:旅行社責任險(不含航空保險和旅游意外險,建議游客在組團社報名時申請購買)

6、餐飲:6早9正,所含正餐10人一桌,25元/人,10菜一湯(贈送的特色餐除外);若客人未就餐,不退餐費(拉薩飲食多為川菜,且條件有限,可能有些行程為路餐,請客人從發地帶些自己喜歡的食品到拉薩,以備不時之需)。

7、行程:本社在不減少景點的情況下,有權根據實際情況對行程次序進行調整

8、購物/自費:絕不推薦自費景點或娛樂項目;2個購物點

9、安全:要小心財物,貴重物品不要房在酒店房間或者旅游車上;不要談論西藏政治問題;攝影拍攝人物,請先向對方打好招呼;行程中切忌我行我素,要有集體觀念和時間觀念,請配合導游安排。

10、其它:出行前請仔細閱讀出團通知單及進藏注意事項

二、特別提醒??

1、10歲以下兒童不宜進藏;70歲以上老人不宜進藏如仍想入藏,需家人陪同并出示醫院的體檢證明,證明身體狀況事宜入藏。

2、機票、酒店、旅游車等費用根據日期隨時變動,因游客報名參團的早或遲會導致與其他同團參團人員價格有高有低。

三、參團須知

1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然現象或航空公司航班延誤、取消等原因造成無法按照正常約定行程進行(包括增加費用等),我公司不承擔任何責任及賠償和退費。?

2、若由政府原因或當地大型活動造成酒店、景點、行程等變更或取消,我社會積極補救,不承擔賠償責任。

3、根據國家旅游局相關規定,因客人自身原因在旅游期間未能完成旅游活動或提前離團、棄團,將被視為自動放棄費用不予退還,若在離團期間放生意外事故等我社不承擔任何責任。

4、機票一經出票不得簽轉、更改、退票,航班時間以票面為準。游客自身原因造成名字或者身份證號碼錯誤,不能登機或另外產生費用,我社不承擔責任

注意事項


進藏注意事項

身體條件:西藏屬于高海拔特殊旅游地區,進藏前先要對自己身體進行一次全面體檢,并得到醫生的認可方能進藏。進藏前睡眠和休息要充足,進入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過于勞累,要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參、紅景天等,以增強機體的抗缺氧能力。

隨身物品:到西藏游客最好備些旅游常用藥品:如,紅景天、高原安、肌肝口服液、感冒藥、腸胃藥、消炎藥、老牌頭痛粉、阿斯匹林、安定等;高海拔地區,日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品。?

自然條件:西藏地區雨季泥石流、塌方情況時有發生。若因自然災害等不可抗拒的因素取造成約定行程不能完成,只退不產生的門票費用,其他團款不退,也不予補償。行車時間也較長,車輛也容易發生拋錨(西藏旅游車一般不開空調)。

攝影禁忌:西藏寺廟建筑風格獨特,遇上節日,藏人衣著更是華麗,色彩繽紛,請勿偷拍,偷拍后果是十分嚴重(部分地方注明拍攝需付款)。可拍攝,每張50元或更高價;拍攝人物,尤其是婦女,也要小心,藏人未必都喜歡被人拍攝,為避免不必要的麻煩,取景前最好先打招呼。

購物特產:西藏著名特產有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等,尤以蟲草、藏紅花名貴,藏藥療效亦佳,可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多,宜謹慎。

尊重導游:旅途中,切忌我行我素,要有集體觀念和時間觀念,在高原氣候惡劣,有時行走一天也無人煙,若掉隊或沒有按預定計劃到達住宿地,都是很危險的;若遇塌方等情況,要配合及服從導游安排。

其它小節:當地治安算是不錯,但小偷很多,車站、巴士站、八角街附近較混亂,要小心財物。若在偏遠地區及夜間外出應結伴同行,不要單獨行動,不要掉隊和離團。

互相配合:此線旅途長且艱難,團友間應本著團結友愛的精神,互相幫助、互相支持。互相鼓勵、互相理解,并積極配合導游、司機完成旅途工作,使旅途愉快和順利。

注意事項:

1、心肺、腦、肝、腎有明顯病變,以及患嚴重貧血、高血壓、哮喘、重感冒等癥狀者不宜到西藏旅游觀光。

2、西藏地處高原,大部分游客或多或都會出現高原反應,如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說只要注意休息飲食得當(切勿吃的太飽,增加腸胃負擔),過1—2天后以上癥狀都會逐步減輕或消失(自然會克服)。癥狀若任無法緩解可適當吸氧或掛水。若情況較為嚴重者請及時到醫院就診。

3、鑒于現在西藏的特殊情況,請客人注意安全,切記不要私自脫離團隊或改變行程;貴重財物請寄在賓館前臺,不可放在房間,晚上出去游玩請結伴同行,務必在晚上12:00點之前回賓館,以免影響第二天的行程。

4、由于西藏線路長,許多時間是在車上,難免不能按時吃飯,請客人帶一些零食及餅干,西洋參可幫您提神,可捎帶一些。

5、由于西藏條件特殊,賓館大多沒有空調,故請客人注意自身保暖,抵達西藏的1--2天盡量不要洗澡,以免感冒。

6、西藏的團餐風味以川菜為主,但也可根據客人的口味適當調配。

7、西藏有些景點海拔較高,如拉薩-林芝要翻越海拔5030米的米拉山口、納木錯(湖面海拔4718米)、羊卓雍措(湖面海拔4441米)等景點,不適宜長時間游玩,并且天氣寒冷,請注意飽保暖。

8、拉薩海拔:3650米,林芝海拔2800米,日喀則海拔3836米。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ???祝:旅途愉快!扎西德勒!

以上行程僅供參考,請以實際合同為準,謝謝





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